명상맛집 - 세계 최고 명상가들의 25가지 명상 레시피 | Wooyeon.

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명상맛집

세계 최고 명상가들의 25가지 명상 레시피

강민지 (지은이)저/역불광출판사2024년 8월 12일

정가: 20,000원

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ISBN: K992932026

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설명

도서명명상맛집 - 세계 최고 명상가들의 25가지 명상 레시피

지음/옮김강민지 (지은이)

주제 분류국내도서>자기계발>힐링>마음 다스리기

책소개한 권으로 보는 세계의 명상. 세계적인 명상가들과 그들이 추천하는 명상법을 이 한 권에 뷔페처럼 모아놓았다. 존 카밧진, 틱낫한, 에크하르트 톨레를 포함한 명상계 대표 맛집의 ‘시그니처 명상’을 부담 없이 맛보며, 내 몸과 마음의 입맛을 찾아 나갈 즐거운 여정을 시작해 보자.

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