100년 허리를 위한 운동 처방전 - 필라테스와 요가 기반의 재활 운동 프로그램 | Wooyeon.

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100년 허리를 위한 운동 처방전

필라테스와 요가 기반의 재활 운동 프로그램

비제이 바드,피터 오키오그로소저/양수정역동글디자인2024년 8월 1일

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ISBN: K972932584

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설명

도서명100년 허리를 위한 운동 처방전 - 필라테스와 요가 기반의 재활 운동 프로그램

지음/옮김비제이 바드, 피터 오키오그로소 (지은이), 양수정 (옮긴이)

주제 분류국내도서>건강/취미>건강정보>건강에세이/건강정보

책소개세계 최고 스포츠의학 전문의의 빠르고 정확한 개선 프로그램. 20여 년 동안 세계적 스테디셀러를 유지해 온 궁극의 솔루션. PT를 찾는 회원들이 가장 많이 겪는 문제, 허리 통증에 특화된 운동 처방.

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