하버드 스트레스 수업 - 구글, 페이스북이 선택한 하버드 의대 40년 연구 성과 | Wooyeon.

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하버드 스트레스 수업

구글, 페이스북이 선택한 하버드 의대 40년 연구 성과

왕팡저/송은진역와이즈맵2021년 4월 1일

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ISBN: K962730682

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설명

도서명하버드 스트레스 수업 - 구글, 페이스북이 선택한 하버드 의대 40년 연구 성과

지음/옮김왕팡 (지은이), 송은진 (옮긴이)

주제 분류국내도서>자기계발>힐링>마음 다스리기

책소개우리가 스트레스를 관리해야만 하는 이유를 과학적인 근거와 함께 제시하며, 누구나 쉽게 스트레스를 관리할 수 있는 실용적이고 구체적인 방법을 이 책에 충실히 담아냈다.

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