하고 싶다 다이어트 - 100일 완성 날씬해지는 평생 습관 | Wooyeon.

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하고 싶다 다이어트

100일 완성 날씬해지는 평생 습관

안선영저/김해영 (감수)역다산북스2018년 5월 17일

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마일리지: 750

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ISBN: K932532349

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설명

도서명하고 싶다 다이어트 - 100일 완성 날씬해지는 평생 습관

지음/옮김안선영 (지은이), 김해영 (감수)

주제 분류국내도서>자기계발>여성의 자기계발

책소개엄마라는 이름 아래 잃어버린 나를 되찾고, 무너진 자존감을 회복하며 할 수 있다는 용기를 주는 안선영의 100일 다이어트.『하고 싶다 연애』 이후 5년 만에 출간하는 이 책은 아이 키우고 가족 챙기느라 정작 자기 몸을 돌볼 시간은 없는 엄마들을 위한 현실적인 다이어트 노하우를 담고 있다.

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