- 도서명자기 자신을 좋아하게 되는 연습 - 바닥까지 내려간 의욕을 일깨우는 자존감 치유 심리학
- 지음/옮김야하기 나오키 (지은이), 이정은 (옮긴이)
- 주제 분류국내도서>자기계발>인간관계>교양심리학
- 책소개자기 자신을 좋아하게 되는 방법 40가지를 담았다. 저자는 무엇보다 온갖 어려운 상황들을 헤쳐내고 지금 살아서 여기 있는 당신 자신에게 칭찬해줄 것을 권한다. 살면서 아무것도 이룬 게 없더라도, 그래서 자존감이 바닥까지 떨어졌다 해도, 자기 자신을 좋아하기 시작하면 인생은 진짜 행복을 향해 줄달음칠 것이다.
