내 마음을 지키는 감정 필사 - 오롯이 나로 살아가는 심리학과 치유 글쓰기 | Wooyeon.

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내 마음을 지키는 감정 필사

오롯이 나로 살아가는 심리학과 치유 글쓰기

한경은 (지은이)저/역서사원2025년 11월 24일

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ISBN: K912032049

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설명

도서명내 마음을 지키는 감정 필사 - 오롯이 나로 살아가는 심리학과 치유 글쓰기

지음/옮김한경은 (지은이)

주제 분류국내도서>인문학>심리학/정신분석학>심리치료

책소개말로 설명하기 어려운 복잡하고 미묘한 감정들, 버리려 해도 버려지지 않는 마음의 티끌 같은 감정들을 어떻게 다루어야 할까. 심리상담가 한경은은 『내 마음을 지키는 감정 필사』에서 “감정을 버린다는 건 곧 나를 버리는 것”이라고 말한다. 감정은 다스리는 것이 아니라 다루는 것이며, 눌러두거나 숨긴다고 사라지지 않는다.

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