몸으로 몰입하라 - 머리부터 시작해 발끝으로 완성하는 20가지 몰입의 법칙 | Wooyeon.

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몸으로 몰입하라

머리부터 시작해 발끝으로 완성하는 20가지 몰입의 법칙

폴커 키츠저/배명자역현대지성2024년 11월 21일

정가: 16,900원

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ISBN: K882934944

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설명

도서명몸으로 몰입하라 - 머리부터 시작해 발끝으로 완성하는 20가지 몰입의 법칙

지음/옮김폴커 키츠 (지은이), 배명자 (옮긴이)

주제 분류국내도서>자기계발>성공>성공학

책소개우리의 몸은 이미 완벽한 몰입의 지도를 품고 있었다. 뇌에서 시작된 생각의 흐름, 손끝에서 느껴지는 미세한 감각, 배에서 느껴지는 고요한 호흡, 발바닥을 통해 전해지는 대지의 진동까지 우리 몸의 모든 부위는 자연스러운 몰입의 순간을 이끄는 안내자였다.

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