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내 마음 내가 치유한다 : 7주간의 인지행동치료(CBT) 치유 여정

세스 J. 길리한저/신인수,전철우씨아이알(CIR)2023년 1월 16일
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ISBN
K882831488
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설명

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  • 도서명내 마음 내가 치유한다 : 7주간의 인지행동치료(CBT) 치유 여정
  • 지음/옮김세스 J. 길리한 (지은이), 신인수, 전철우 (옮긴이)
  • 주제 분류국내도서>인문학>심리학/정신분석학>교양 심리학
  • 책소개“상황 때문이 아니라 상황을 받아들이는 ‘관점’ 때문에 심란해진다.” 2000년 전 그리스 철학자 에픽테토스가 남긴 이 말은 놀랍게도 <내 마음 내가 치유한다: 7주간의 인지행동치료(CBT) 치유 여정>이 독자에게 전하고픈 메시지의 핵심을 관통한다. 키워드는 ‘관점’이다.

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