스무 살 젊어지는 다이어트 비법 - 운동도 배고픔도 없이 신체나이를 되돌린다 | Wooyeon.

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스무 살 젊어지는 다이어트 비법

운동도 배고픔도 없이 신체나이를 되돌린다

유현옥 (지은이)저/역바이북스2026년 4월 25일

정가: 25,000원

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ISBN: K882137114

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설명

도서명스무 살 젊어지는 다이어트 비법 - 운동도 배고픔도 없이 신체나이를 되돌린다

지음/옮김유현옥 (지은이)

주제 분류국내도서>건강/취미>다이어트

책소개누구나 따라 할 수 있고 지속 가능한 건강 중심의 다이어트 방법. 저자 유현옥은 자신의 실제 경험을 기반으로 갓 태어날 때처럼 병도 없고 살도 찌지 않았던 때로 다시 리셋하자는 3F리셋법칙을 담은 《스무 살 젊어지는 다이어트 비법》을 세상에 내놓는다.

정보고시

지속가능성

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