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내장지방 빼는 최강의 비결

15kg 감량, 체지방률 10%, 56살 의사가 알려주는 2주 솔루션

이케타니 도시로저/문혜원길벗2020년 5월 25일
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720
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ISBN
K842639635
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설명

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  • 도서명내장지방 빼는 최강의 비결 - 15kg 감량, 체지방률 10%, 56살 의사가 알려주는 2주 솔루션
  • 지음/옮김이케타니 도시로 (지은이), 문혜원 (옮긴이)
  • 주제 분류국내도서>건강/취미>다이어트
  • 책소개내장지방은 배 주변에 쌓이는 지방이다. 툭 튀어나온 배를 만드는 내장지방은 보기에도 좋지 않지만, 더 무서운 점은 건강을 해치는 원흉이 된다는 점이다. 체지방 중에서도 내장지방은 특히 질이 좋지 않다. 이 책은 이러한 내장지방을 빼는 최강의 비결을 알려준다.

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