트라이애슬론 바이블 - 한 권으로 끝내는 철인3종의 모든 것 | Wooyeon.

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트라이애슬론 바이블

한 권으로 끝내는 철인3종의 모든 것

이재학 (지은이)저/역박영사2025년 4월 10일

정가: 16,000원

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마일리지: 480

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ISBN: K832038868

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설명

도서명트라이애슬론 바이블 - 한 권으로 끝내는 철인3종의 모든 것

지음/옮김이재학 (지은이)

주제 분류국내도서>건강/취미>스포츠/레저 기타>기타

책소개입문자에게 기초를 탄탄히 다질 수 있는 체계적인 가이드를 제공하며, 경험자에게는 퍼포먼스를 한 단계 끌어올릴 수 있는 전략과 훈련법을 소개한다. 수영, 사이클, 러닝의 기초부터 종목별 장비 선택, 훈련 방법, 레이스 규칙과 전략까지 철인이 되기 위해 필요한 모든 정보를 담았다.

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