비로소 나를 사랑하는 방법 - REBT 이용한 자존감 향상법 | Wooyeon.

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비로소 나를 사랑하는 방법

REBT 이용한 자존감 향상법

앨버트 엘리스저/정태연,이민희역솔과학2016년 11월 28일

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ISBN: K822535546

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설명

도서명비로소 나를 사랑하는 방법 - REBT 이용한 자존감 향상법

지음/옮김앨버트 엘리스 (지은이), 정태연, 이민희 (옮긴이)

주제 분류국내도서>자기계발>힐링>마음 다스리기

책소개자기존중은 정확하게 무엇인가? 많은 심리학자와 교육학자들이 그렇듯이, 대부분의 사람들은 정서적 안녕을 높이고 더 큰 성공을 위해 그들에게 자기존중이 필요하다고 생각한다. 전 세계적으로 널리 알려진 앨버트 엘리스는 이에 대해 ‘그렇지 않고 자기존중은 신화’라고 말한다.

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