고단백 저탄수화물 다이어트 레시피 - 인생몸매 만드는 2주 플랜 | Wooyeon.

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고단백 저탄수화물 다이어트 레시피

인생몸매 만드는 2주 플랜

미니 박지우 (지은이)저/역위즈덤하우스2018년 5월 25일

정가: 15,000원

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마일리지: 750

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ISBN: K822532050

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설명

도서명고단백 저탄수화물 다이어트 레시피 - 인생몸매 만드는 2주 플랜

지음/옮김미니 박지우 (지은이)

주제 분류국내도서>요리/살림>다이어트 요리

책소개인스타그램에서 '워너비 몸매', '현실 다이어터'로 불리는 미니가 70kg에서 48kg으로 22kg을 감량하기까지의 모든 것을 담았다. 수백 번 다이어트에 실패했고 숱한 요요를 겪은 후 다이어트에 성공할 수 있었던 방법은 바로 고단백 저탄수화물 식단이다. 성공적인 다이어트 비결을 총망라했다.

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