내 감정에 잡아먹히지 않는 법 - 화에 휘둘리지 않고 나만의 평온함을 지키는 심리기술 | Wooyeon.

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내 감정에 잡아먹히지 않는 법

화에 휘둘리지 않고 나만의 평온함을 지키는 심리기술

데이비드 리버만저/이영래역더퀘스트2020년 7월 24일

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설명

도서명내 감정에 잡아먹히지 않는 법 - 화에 휘둘리지 않고 나만의 평온함을 지키는 심리기술

지음/옮김데이비드 리버만 (지은이), 이영래 (옮긴이)

주제 분류국내도서>자기계발>힐링>마음 다스리기

책소개세계적 심리학자 리버만 박사가 FBI를 비롯한 최고도의 작전조직 및 정부협상가, 100대 CEO에게만 가르치는 마음기술과 전략을 한 권에 담았다. 감정에 관해 고민한 문제들의 모든 답이 담겨 있다.

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