고민이 고민입니다 - 일상의 고민을 절반으로 줄이는 뇌과학과 심리학의 힘 | Wooyeon.

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고민이 고민입니다

일상의 고민을 절반으로 줄이는 뇌과학과 심리학의 힘

하지현 (지은이)저/역마티스블루2023년 2월 20일

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ISBN: K802831516

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설명

도서명고민이 고민입니다 - 일상의 고민을 절반으로 줄이는 뇌과학과 심리학의 힘

지음/옮김하지현 (지은이)

주제 분류국내도서>인문학>심리학/정신분석학>뇌과학/인지심리학

책소개게으른 뇌와 넘치는 감정이 우리의 합리적인 판단을 방해하고 있다고 설명한다. 그리고 이러한 뇌와 마음의 작동 원리를 이해함으로써, 쓸데없는 고민을 줄이고 진짜 중요한 고민에 집중하는 방법을 알려준다.

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