70세의 정답 - 다가올 30년의 노화를 늦추는 법 | Wooyeon.

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70세의 정답

다가올 30년의 노화를 늦추는 법

와다 히데키저/이정미역한즈미디어(한스미디어)2023년 5월 23일

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ISBN: K782833784

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설명

도서명70세의 정답 - 다가올 30년의 노화를 늦추는 법

지음/옮김와다 히데키 (지은이), 이정미 (옮긴이)

주제 분류국내도서>건강/취미>건강정보>건강에세이/건강정보

책소개베스트셀러 《80세의 벽》의 후속작. 저자는 ‘뇌를 비롯한 몸의 건강을 지키면서 80세의 벽을 넘으려면 60대부터 70대까지의 삶’이 매우 중요하고, 때문에 60∼70대의 딱 중간인 70세를 중심으로 그동안 쌓은 지식과 경험을 전달하기 위해 이 책을 썼다고 말한다.

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