불안한 마음을 잠재우는 법 - 정신건강의학과 전문의가 알려주는 무너지지 않는 마음 장벽 세우기 | Wooyeon.

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불안한 마음을 잠재우는 법

정신건강의학과 전문의가 알려주는 무너지지 않는 마음 장벽 세우기

하주원 (지은이)저/역빌리버튼2020년 12월 1일

정가: 16,000원

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ISBN: K782735218

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설명

도서명불안한 마음을 잠재우는 법 - 정신건강의학과 전문의가 알려주는 무너지지 않는 마음 장벽 세우기

지음/옮김하주원 (지은이)

주제 분류국내도서>인문학>심리학/정신분석학>교양 심리학

책소개다양한 형태로 나타나는 불안의 모습, 여러 가지 복합적 불안의 원인들을 보여주고 더 이상 불안에 끌려다니지 않고 새로운 문을 향해 한 걸음 나아갈 에너지원으로 활용할 수 있는 방법과 ‘질병’으로 바라본 불안에 걸맞은 물리적인 처방도 알려주는 책이다.

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