- 도서명뇌가 지쳤을 뿐이에요
- 지음/옮김뎁 스몰렌스키 (지은이), 이상훈 (옮긴이)
- 주제 분류국내도서>자기계발>창의적사고/두뇌계발
- 책소개지친 현대인을 위한 ‘뇌 에너지 회복’ 안내서이다. 사소한 일에도 부정적인 감정이 쉽게 올라오고, 그 감정에 휘둘리다 보면 에너지는 고갈되고 결국 일에도 마음에도 여유가 사라진다. 이 책은 그런 일상의 악순환을 신경과학, 심리학, 조직행동학의 시선으로 쉽고 명쾌하게 풀어내며, 우리가 왜 자꾸 지치고 무너지는지를 이해하게 돕는다.
