축구선수를 위한 웨이트 트레이닝 | Wooyeon.

카트

메인이미지

축구선수를 위한 웨이트 트레이닝

이용수 (지은이)저/역나무와숲2024년 7월 8일

정가: 16,000원

판매가: 14,400원10%

마일리지: 800

배송비: 무료

ISBN: K752932025

수량

총 상품 금액14,400원

설명

도서명축구선수를 위한 웨이트 트레이닝

지음/옮김이용수 (지은이)

주제 분류국내도서>건강/취미>구기>축구

책소개세종대학교 이용수 교수가 유·청소년 축구선수 지도를 위한 가이드북을 냈다. 『축구선수를 위한 웨이트 트레이닝』은 축구선수에게 필요한 능력이자 팀의 승리를 위해 반드시 갖춰야 할 근력과 파워를 기르기 위한 트레이닝에서 가장 중요한 것은 ‘과학적인 방법’으로 훈련하는 것이라고 강조한다.

정보고시

지속가능성

한줄평