습관의 탄생 - 손톱을 물어뜯는 여자, 매일 늦는 남자 | Wooyeon.

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습관의 탄생

손톱을 물어뜯는 여자, 매일 늦는 남자

앤 가드저/한상덕역시아출판사2021년 10월 22일

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ISBN: K752734251

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설명

도서명습관의 탄생 - 손톱을 물어뜯는 여자, 매일 늦는 남자

지음/옮김앤 가드 (지은이), 한상덕 (옮긴이)

주제 분류국내도서>자기계발>성공>성공학

책소개감춰진 속마음 또는 숨겨진 상처가 습관으로 드러나는 과정을 분석하고, 나쁜 습관을 고칠 수 있는 기틀을 마련한다. 저자는 좋지 않은 습관이란 삶의 어떤 부분에 제대로 대처하지 못하고 있음을 의미하므로, 현재를 온전히 살기 위해서는 과거의 문제를 정리해야 한다고 주장한다.

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