명의가 알려주는 염증 제로 습관 50 | Wooyeon.

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명의가 알려주는 염증 제로 습관 50

이마이 가즈아키저/오시연역시그마북스2023년 6월 26일

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ISBN: K732833324

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설명

도서명명의가 알려주는 염증 제로 습관 50

지음/옮김이마이 가즈아키 (지은이), 오시연 (옮긴이)

주제 분류국내도서>건강/취미>건강정보>건강에세이/건강정보

책소개음식과 호흡, 운동, 잠자는 법 등 일상생활에서 마음만 먹으면 실행할 수 있는 염증을 없애는 방법을 알려준다. 의사인 저자가 수많은 환자를 직접 진찰하고 직접 효과를 본 방법들이니 한번 실천해보자.

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