나는 왜 아무것도 하기 싫을까 - 나도 모르게 방전된 몸과 마음을 회복하는 뇌과학 처방전 | Wooyeon.

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나는 왜 아무것도 하기 싫을까

나도 모르게 방전된 몸과 마음을 회복하는 뇌과학 처방전

배종빈 (지은이)저/역포레스트북스2025년 5월 14일

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ISBN: K722039782

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설명

도서명나는 왜 아무것도 하기 싫을까 - 나도 모르게 방전된 몸과 마음을 회복하는 뇌과학 처방전

지음/옮김배종빈 (지은이)

주제 분류국내도서>인문학>심리학/정신분석학>뇌과학/인지심리학

책소개무기력을 단순한 의지 부족이 아닌 뇌와 감정의 반응으로 바라보며, 과학적 원인과 실질적인 해법을 함께 짚는 책이다. 정신건강의학과 전문의 배종빈 원장은 오랜 임상 경험과 자신의 무기력 극복 경험을 토대로 이 책을 집필했다.

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