요가 숲 차 - 나의 몸을 존중하고 계절의 감각을 찾고 산뜻하게 회복한다 | Wooyeon.

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요가 숲 차

나의 몸을 존중하고 계절의 감각을 찾고 산뜻하게 회복한다

신미경 (지은이)저/역위즈덤하우스2023년 5월 24일

정가: 16,800원

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ISBN: K702833897

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설명

도서명요가 숲 차 - 나의 몸을 존중하고 계절의 감각을 찾고 산뜻하게 회복한다

지음/옮김신미경 (지은이)

주제 분류국내도서>에세이>한국에세이

책소개맥시멀리스트에서 미니멀리스트로 극단적인 두 가지 라이프스타일을 경험한 후 산다는 건 끊임없이 균형을 잡아가는 과정임을 알게 된 작가의 일상을 지켜주는 세 가지 ‘복지’는 바로 요가, 숲, 차다. 이 책은 요가, 숲, 차를 매개로 하는 소소한 웰니스 라이프에 대한 기록이다.

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