- 도서명[큰글자도서] 불안할 땐 뇌과학 - 불안하고 걱정하고 예민한 나를 위한 최적의 뇌과학 처방전
- 지음/옮김캐서린 피트먼, 엘리자베스 칼 (지은이), 이종인 (옮긴이)
- 주제 분류국내도서>인문학>심리학/정신분석학>뇌과학/인지심리학
- 책소개불안은 ‘의지’의 문제가 아니라 (뇌를 통해 느끼는) 안전감의 문제다. 저자는 이 책에서 불안을 있는 그대로 보는 법을 알려주고, 실제 상황에서 당황하지 않고 불안에 대처하는 방법을 검증된 지식에 기반하여 소개한다.
