시간 디톡스 - 바쁨을 '해독'하는 타임 코디네이팅 | Wooyeon.

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시간 디톡스

바쁨을 '해독'하는 타임 코디네이팅

요시타케 아사코저/지소연역시그니스2026년 8월 19일

정가: 18,000원

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ISBN: K692130145

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설명

도서명시간 디톡스 - 바쁨을 '해독'하는 타임 코디네이팅

지음/옮김요시타케 아사코 (지은이), 지소연 (옮긴이)

주제 분류국내도서>자기계발>시간관리/정보관리>시간관리

책소개자신을 억지로 채찍질하며 시간을 짜내는 혹독한 시간 관리 기술을 말하지 않는다. 몸에 쌓인 노폐물을 배출하듯, 지금 나에게 불필요하고 마음을 빽빽하게 짓누르는 시간을 비워내는 ‘나에게 친절한 시간 디톡스’를 제안한다.

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