다이어트에 지쳤다면 오늘부터 습관 리셋 - 셀프 고문 없이 가벼운 몸 만들기 | Wooyeon.

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다이어트에 지쳤다면 오늘부터 습관 리셋

셀프 고문 없이 가벼운 몸 만들기

한형경 (지은이)저/역영진미디어2021년 3월 30일

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ISBN: K652730490

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설명

도서명다이어트에 지쳤다면 오늘부터 습관 리셋 - 셀프 고문 없이 가벼운 몸 만들기

지음/옮김한형경 (지은이)

주제 분류국내도서>건강/취미>다이어트

책소개해볼 만큼 해봤고 알만큼 다 아는데 왜 늘 실패만 반복할까? 이젠 그런 걱정도 끝! 『다이어트에 지쳤다면 오늘부터 습관 리셋』에서는 우리 몸을 힘들게 하는 억지스러운 다이어트를 버리고 고통 없이, 요요 없이 즐겁게 다이어트하는 방법을 공개한다.

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