면역력을 높이는 최고의 식사법 | Wooyeon.

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면역력을 높이는 최고의 식사법

시라사와 다쿠지저/오시연역예문아카이브2021년 9월 10일

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ISBN: K642734400

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설명

도서명면역력을 높이는 최고의 식사법

지음/옮김시라사와 다쿠지 (지은이), 오시연 (옮긴이)

주제 분류국내도서>건강/취미>건강정보>음식과 건강

책소개식사를 통한 건강법을 주제로 많은 책을 쓴 의학박사 시라사와 다쿠지는 이 책에서 최신의 의학적 근거를 바탕으로 면역력을 높이는 ‘식사법’, ‘몸에 좋은 식재료’, ‘바람직한 조리법’ 등을 제안하고 알기 쉽게 설명한다. 폐렴과 감염증 예방에 효과적인 식사법도 함께 소개한다.

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