리셋 유어 마인드 - 반복되는 루틴에 가려진 내 안의 잠재력과 마주하는 법 | Wooyeon.

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리셋 유어 마인드

반복되는 루틴에 가려진 내 안의 잠재력과 마주하는 법

마리오 알론소 푸이그저/성소희역오픈도어북스2026년 6월 17일

정가: 18,000원

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ISBN: K642139109

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설명

도서명리셋 유어 마인드 - 반복되는 루틴에 가려진 내 안의 잠재력과 마주하는 법

지음/옮김마리오 알론소 푸이그 (지은이), 성소희 (옮긴이)

주제 분류국내도서>자기계발>성공>성공학

책소개뇌과학과 심리학을 접목한 그의 설명에는 단순한 사고의 전환을 넘어, 분열한 마음의 영역을 하나로 통합하는 방법을 녹여내었다. 저자가 전하고자 하는 통합과 리셋의 본질이란, 바로 생각의 소음을 걷어내고 내적 균형을 회복하는 데에 있다.

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