Dr.고 일상 속의 건강 | Wooyeon.

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Dr.고 일상 속의 건강

고영진 (지은이)저/역예지(Wisdom)2024년 10월 30일

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ISBN: K622934505

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설명

도서명Dr.고 일상 속의 건강

지음/옮김고영진 (지은이)

주제 분류국내도서>건강/취미>건강정보>건강에세이/건강정보

책소개국내 최고 ‘재활의학과 의사’가 제대로 알려주는 일상 속 건강 이야기. 대중 매체에 의존하는 잘못된 건강 상식에 대해 이야기하며 우리 몸의 대부분을 차지하는 관절과 근육 관리를 위한 적절한 운동과 식생활 관리법에 대해 실천하기 쉽게 설명하고 있다.

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