데라비에의 복근 운동 교과서 - 가장 완벽한 복부 운동 아나토미 | Wooyeon.

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데라비에의 복근 운동 교과서

가장 완벽한 복부 운동 아나토미

프레데릭 데라비에,마이클 건딜,현명기 (지은이)저/역프로제2019년 1월 18일

정가: 32,000원

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ISBN: K612534439

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설명

도서명데라비에의 복근 운동 교과서 - 가장 완벽한 복부 운동 아나토미

지음/옮김프레데릭 데라비에, 마이클 건딜, 현명기 (지은이)

주제 분류국내도서>건강/취미>헬스/피트니스

책소개프랑스 최고의 운동서적 작가이자 세계 각국의 트레이너들에게 큰 인기를 끌고 있는 스포츠 해부학 일러스트들을 작업한 데라비에가 쓴 복근 운동의 교과서이다. 복근에 대한 이해에서부터 운동의 기초와 각종 기구를 사용한 복근 위주 헬스 방법들까지 과학적으로 설명한다.

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