- 도서명엄마도 피곤해 - 엄마의 육아 스트레스는 왜 당연시되는가?
- 지음/옮김비올렌 게리토 (지은이), 최정수 (옮긴이)
- 주제 분류국내도서>좋은부모>육아>육아법/육아 일반
- 책소개심리학자 비올렌 게리토는 인정받지 못하고 반복적이지만 다양한 상황에서 임기응변 능력을 요하며 지칠 때가 많지만 휴식이 허락되지 않는 ‘엄마’라는 직업에 대해 심도 깊은 연구를 마치고 이 책을 썼다. 여성들이 엄마가 되고 나서 겪게 되는 소진 현상에 대해 인정하고 설명하는 것만으로 끝내지 않고 여러 사례를 통해 어떻게 이 소진 현상에서 벗어나 조금 더 행복하게 육아를 할 수 있는지 조언해준다.
