[세트] 하루명상 세트 - 전2권 - 읽는 명상 365 & 쓰는 명상 100 | Wooyeon.

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[세트] 하루명상 세트

전2권

하루명상 (지은이)저/역생각속의집2025년 10월 13일

정가: 42,000원

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ISBN: K572032892

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설명

도서명[세트] 하루명상 세트 - 전2권 - 읽는 명상 365 & 쓰는 명상 100

지음/옮김하루명상 (지은이)

주제 분류국내도서>인문학>심리학/정신분석학>교양 심리학

책소개국내 최초 무료 명상앱 ‘하루명상’이 두 권의 책으로 출간되었다. 바쁜 일상 속 번아웃과 과도한 자극에 흔들리는 현대인을 위해, 아침엔 읽고 저녁엔 쓰는 5분 루틴으로 하루의 중심을 세우는 책이다.

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