하루명상 : 쓰는 명상 100일 | Wooyeon.

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하루명상 : 쓰는 명상 100일

하루명상 (지은이)저/역생각속의집2025년 10월 13일

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ISBN: K572032891

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설명

도서명하루명상 : 쓰는 명상 100일

지음/옮김하루명상 (지은이)

주제 분류국내도서>인문학>심리학/정신분석학>교양 심리학

책소개마음은 늘 앞서가고, 몸은 뒤처지며, 생각은 멀리 흘러간다. 그래서 우리는 종종 지금 이 순간의 나를 놓치며 살아간다. 『하루명상-쓰는 명상 100일』은 흩어진 나를 다시 한곳에 모아주는 저널 쓰기를 제안한다.

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