나는 충분히 괜찮은 엄마입니다 - 심리학 박사 김선엽이 들려주는 행복한 마음챙김 이야기 | Wooyeon.

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나는 충분히 괜찮은 엄마입니다

심리학 박사 김선엽이 들려주는 행복한 마음챙김 이야기

김선엽 (지은이)저/역서교출판사2024년 5월 8일

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ISBN: K562930038

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설명

도서명나는 충분히 괜찮은 엄마입니다 - 심리학 박사 김선엽이 들려주는 행복한 마음챙김 이야기

지음/옮김김선엽 (지은이)

주제 분류국내도서>좋은부모>부모교육

책소개초등학교 교사이자 심리학자인 저자가 들려주는 엄마의 마음챙김 이야기다. 우리의 마음이 괴로운 근본적인 이유를 살펴본 뒤, 엄마와 아이가 함께 행복해질 수 있는 방법으로 ‘마음챙김’을 소개한다.

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