- 도서명메디필라 : 매트 운동편 - 메디컬 테이프와 필라테스의 만남
- 지음/옮김안도혁, 백형진, 양지혜, 한단히, 편정혜, 김현수 (지은이)
- 주제 분류국내도서>건강/취미>건강운동>요가/체조/스트레칭
- 책소개필라테스 동작에 적용할 수 있는 스포츠 테이핑 방법을 담아낸 교재다. 필라테스의 기초인 해부학을 비롯하여 필라테스 지도자들이 ‘핸즈 온’을 효율적으로 할 수 있도록 도우며 필라테스 수강자에게는 비활성화 되는 근육과 움직임에 적용할 수 있는 테이핑 방법을 쉽게 제시한다.
