핏블리 다이어트 생리학 - 전공자가 아니어도 이해되는 실전 다이어트 생리학 가이드 | Wooyeon.

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핏블리 다이어트 생리학

전공자가 아니어도 이해되는 실전 다이어트 생리학 가이드

핏블리(문석기),문나람 (지은이)저/역쇼크북스2022년 1월 24일

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ISBN: K552836784

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설명

도서명핏블리 다이어트 생리학 - 전공자가 아니어도 이해되는 실전 다이어트 생리학 가이드

지음/옮김핏블리(문석기), 문나람 (지은이)

주제 분류국내도서>건강/취미>다이어트

책소개“왜 살이 안빠지냐구요? 운동을 너무 열심히 했기 때문이죠!” “운동만 열심히 하면 몸이 고생한다” 근육증가든 다이어트든 인체에서 일어나는 생리학 기전을 이해하고 운동하는게 중요하다고 그는 강조한다.

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