- 도서명성인 ADHD와 불안 다스리기
- 지음/옮김램지 러셀 (지은이), 이지민 (옮긴이), 양용준, 유승택 (감수)
- 주제 분류국내도서>건강/취미>건강정보>건강에세이/건강정보
- 책소개ADHD와 불안을 동시에 겪는 성인을 위한 실용적 워크북이다. 원서는 ADHD 전문가이자 임상 심리학자인 램지 러셀 박사가 저술한 The Adult ADHD & Anxiety Workbook으로, 인지행동치료(CBT)를 기반으로 ADHD와 불안을 효과적으로 다루는 방법을 제시한다.
