나를 지키는 용기 - 자책하는 나 무기력한 나를 위한 심리 코칭 | Wooyeon.

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나를 지키는 용기

자책하는 나 무기력한 나를 위한 심리 코칭

설경인 (지은이)저/역유노라이프2024년 9월 5일

정가: 16,700원

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ISBN: K532933469

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설명

도서명나를 지키는 용기 - 자책하는 나 무기력한 나를 위한 심리 코칭

지음/옮김설경인 (지은이)

주제 분류국내도서>인문학>심리학/정신분석학>교양 심리학

책소개우리를 우울하게 하는 세 가지 감정, 무력감, 무기력감, 공허감을 상세히 들여다본다. 어떻게 하면 이 감정들에 잠기지 않고 나를 자책하지 않을 수 있는지, 나를 긍정하고 삶을 반길 수 있는지 생생한 사례와 이야기로 다정하게 안내한다.

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