누구도 나를 화나게 하지 않았다 - 분노, 짜증, 스트레스 다스리는 법 | Wooyeon.

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누구도 나를 화나게 하지 않았다

분노, 짜증, 스트레스 다스리는 법

레너드 셰프,수전 에드미스턴저/윤춘송역프롬북스2022년 8월 30일

정가: 14,800원

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ISBN: K512838450

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설명

도서명누구도 나를 화나게 하지 않았다 - 분노, 짜증, 스트레스 다스리는 법

지음/옮김레너드 셰프, 수전 에드미스턴 (지은이), 윤춘송 (옮긴이)

주제 분류국내도서>자기계발>힐링>마음 다스리기

책소개30여 년간 진행되어온 ‘화 다스리기 워크숍’의 핵심을 담고 있다. 화와 관련한 다양하고 흥미로운 사례를 들려주면서 개인 또는 모임에서 화에 대해 생각하고 논의할 수 있게 구체적인 생각 거리를 던져준다.

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