몸신의 바른 몸 3분 교정 체조 (동영상 QR코드 수록) - 체형 교정으로 얼굴까지 예뻐진다! | Wooyeon.

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몸신의 바른 몸 3분 교정 체조 (동영상 QR코드 수록)

체형 교정으로 얼굴까지 예뻐진다!

박숙희 (지은이)저/역비타북스2015년 12월 5일

정가: 13,500원

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ISBN: K512434995

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설명

도서명몸신의 바른 몸 3분 교정 체조 (동영상 QR코드 수록) - 체형 교정으로 얼굴까지 예뻐진다!

지음/옮김박숙희 (지은이)

주제 분류국내도서>건강/취미>건강운동>요가/체조/스트레칭

책소개체형 교정 전문가 박숙희의 책. 이 책에 담긴 체조들은 가벼운 운동마저 제대로 따라 할 수 없는 체력의 사람들, 시간을 내 교정 센터를 찾아가지 못하는 사람들에게 최적화되어 있다. 한 동작의 체조를 끝마치는 데 오직 3분이면 된다.

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