피곤한 몸과 마음을 위한 쉼 매뉴얼 | Wooyeon.

카트

메인이미지

피곤한 몸과 마음을 위한 쉼 매뉴얼

이진경 (지은이)저/역파우사2025년 6월 8일

정가: 14,800원

판매가: 13,320원10%

마일리지: 740

배송비: 무료

ISBN: K472030081

수량

총 상품 금액13,320원

설명

도서명피곤한 몸과 마음을 위한 쉼 매뉴얼

지음/옮김이진경 (지은이)

주제 분류국내도서>에세이>한국에세이

책소개일과 관계에 치여 자신을 돌보지 못한 채 살아가는 2030 직장인들을 위한 실전형 쉼 매뉴얼. 이 책은 일상 속 번아웃 신호를 읽고, 그에 맞는 쉼의 방식과 루틴을 설계할 수 있도록 돕는다.

정보고시

지속가능성

한줄평