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내가 좋아하는 것들, 명상

용수 (지은이)저/역스토리닷2022년 11월 2일

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설명

도서명내가 좋아하는 것들, 명상

지음/옮김용수 (지은이)

주제 분류국내도서>에세이>한국에세이

책소개티베트 불교 명상은 친절하고, 자연스럽고, 효율적인 수행법이라 말하며, 가짜 ‘나’를 벗어나 ‘참나’를 알아가는 게 명상이라고 말하는 용수 스님과 함께한다. 독자들이 일상에서도 손쉽게 할 수 있는 잠 명상, 걷기 명상 등을 ‘용수 스님의 명상법’이란 이름으로 수록했다.

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