- 도서명알기쉬운 IASTM 도구를 이용한 근막이완 테크닉 - 요가, 필라테스 강사, 트레이너, 피부관리사를 위한
- 지음/옮김백형진, 김지훈, 양지혜, 김보성, 조승현, 김주영, 김성언, 이한울, 박주형, 이준화, 백광열, 최민준, 김영웅 (지은이)
- 주제 분류국내도서>대학교재/전문서적>의약학간호계열>임상의학>물리치료
- 책소개IASTM 도구를 이용한 근막이완 방법인 프리스팀 테크닉은 연부조직을 이완시켜 운동의 부상을 예방하고 움직임 향상을 통해 최적의 결과를 만드는 것을 목표로 하는 방법을 말한다. 엘리트 선수들뿐만 아니라 일반인들에게도 매우 효과적인 테크닉이다.
