스쳐지나갈 것들로 인생을 채우지 마라 - 나답게 살기 위한 30가지 삶의 태도 | Wooyeon.

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스쳐지나갈 것들로 인생을 채우지 마라

나답게 살기 위한 30가지 삶의 태도

고은미 (지은이)저/역한밤의책2024년 5월 13일

정가: 17,000원

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ISBN: K432930508

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설명

도서명스쳐지나갈 것들로 인생을 채우지 마라 - 나답게 살기 위한 30가지 삶의 태도

지음/옮김고은미 (지은이)

주제 분류국내도서>자기계발>인간관계>교양심리학

책소개저자 고은미는 일상 속 다양한 스트레스를 연구하는 건강심리학자로, 특히 몸과 마음의 통증에 대한 전문가다. 저자는 단도직입적으로 말한다. 몸과 마음이 아프고 피곤해지는 이유는 ‘불필요한 것들을 움켜쥐고 놓지 않는 습관’ 때문이라고 말이다.

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