지금, 명상 - 무심코 무리하는 당신에게 | Wooyeon.

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지금, 명상

무심코 무리하는 당신에게

오기노 준야저/김지연역지에이북스2020년 11월 5일

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ISBN: K432737059

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설명

도서명지금, 명상 - 무심코 무리하는 당신에게

지음/옮김오기노 준야 (지은이), 김지연 (옮긴이)

주제 분류국내도서>자기계발>힐링>마음 다스리기

책소개무의식적으로 최선만 다하며 바스라져 가는 인생들에 ‘마인드풀니스’라는 희망 한모금을 흩뿌려 주는 인생지침서, 일상에서 무심코 흘려보내는 찰나를 명상을 통해 휴식과 안정의 기회로 붙잡아주는 명상방법론이다.

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