장 면역력을 높여야 병이 낫는다 | Wooyeon.

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장 면역력을 높여야 병이 낫는다

츠루미 다카후미저/김희철역전나무숲2020년 6월 17일

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ISBN: K422630691

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설명

도서명장 면역력을 높여야 병이 낫는다

지음/옮김츠루미 다카후미 (지은이), 김희철 (옮긴이)

주제 분류국내도서>건강/취미>질병치료와 예방>위장병

책소개한마디로, 장의 오염 상태를 개선함으로써 ‘장 면역력’을 끌어올리지 않으면 병이 낫지 않는다. 현대사회의 필수품이 되어버린 활성산소의 해악으로부터도 벗어나야 한다. 그러기 위해 빼놓을 수 없는 요소가 바로 ‘효소가 살아 있는 식생활과 식이섬유가 풍부한 식생활’이다.

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