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필라테스 아나토미

해부학적으로 쉽게 배우는 필라테스, 개정판

라엘 아이자코비츠,캐런 클리핑어저/오재근,최세환,이지혜,한유창푸른솔2021년 4월 27일
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ISBN
K412731880
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설명

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  • 도서명필라테스 아나토미 - 해부학적으로 쉽게 배우는 필라테스, 개정판
  • 지음/옮김라엘 아이자코비츠, 캐런 클리핑어 (지은이), 오재근, 최세환, 이지혜, 한유창 (옮긴이)
  • 주제 분류국내도서>건강/취미>건강운동>요가/체조/스트레칭
  • 책소개조셉 필라테스가 쓴 『조절학을 통한 삶의 복귀(Return to Life Through Contrology)』에 나와 있는 운동에 기초해 대부분의 운동을 설명한다. 이는 필라테스에 대한 개별 접근방식 또는 어느 특정 필라테스 분파를 뛰어넘어 보편성을 갖기 위한 것이었다.

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