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핏블리 다이어트 공복운동 전략집
운동 생리학에 기반한 효율적인 공복운동 다이어트 전략
핏블리(문석기),문나람 (지은이)
저/
역
쇼크북스
2022년 6월 1일
정가
15,000원
판매가
13,500원
10%
마일리지
750
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무료
ISBN
K392838264
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총 상품 금액
13,500
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설명
도서명
핏블리 다이어트 공복운동 전략집 - 운동 생리학에 기반한 효율적인 공복운동 다이어트 전략
지음/옮김
핏블리(문석기), 문나람 (지은이)
주제 분류
국내도서>건강/취미>다이어트
책소개
효율적인 공복 시간과 운동방법, 아침공복 운동 시 활용하기 좋은 생리학, 영양학 지식등 전반에 걸쳐 공복운동에 대해 쉽게 풀어낸 전략서이다. 특히 핏블리 WTPA협회 문나람 생리학 연구원과 함께 전문적으로 집필한 서적이다.
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