라이징 스트롱 - 어떻게 더 강인하게 일어설 수 있는가 | Wooyeon.

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라이징 스트롱

어떻게 더 강인하게 일어설 수 있는가

브레네 브라운저/이영아역이마2016년 12월 30일

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ISBN: K372536065

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설명

도서명라이징 스트롱 - 어떻게 더 강인하게 일어설 수 있는가

지음/옮김브레네 브라운 (지은이), 이영아 (옮긴이)

주제 분류국내도서>인문학>교양 인문학

책소개좌절과 상처를 어떻게 극복하고 한 걸음 더 나아갈 수 있을까? 이는 그저 받아들이는 것만으로 충분하지 않으며 극복하는 과정이 뒤따라야 한다. 부정적 감정을 받아들이는 데서 그치지 않고 그 감정을 이용해 나 자신을 더 강인하게 만드는 감정 트레이닝법을 제안한다.

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