자존감 수업 - 하루에 하나, 나를 사랑하게 되는 자존감 회복 훈련 | Wooyeon.

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자존감 수업

하루에 하나, 나를 사랑하게 되는 자존감 회복 훈련

윤홍균 (지은이)저/역심플라이프2016년 8월 25일

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ISBN: K372535696

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설명

도서명자존감 수업 - 하루에 하나, 나를 사랑하게 되는 자존감 회복 훈련

지음/옮김윤홍균 (지은이)

주제 분류국내도서>인문학>심리학/정신분석학>교양 심리학

책소개정신과 의사 '윤답장' 선생의 자존감 셀프 코칭법. 자존감 전문가이자 정신과 의사인 윤홍균 원장이 2년 넘게 심혈을 기울여 쓴 책으로, 자존감이 우리 삶에 미치는 영향을 친절하게 알려주고, 자존감을 끌어올리는 실질적인 방법을 알려주고 있다.

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